美味しい帰宅だった

ある場所ではモテモテな図ーーー!!

(仕事帰りのデパ地下総回診にて・・・)

(今日も1日おつかれチャンチャン♪)

。* ゚ + 。・゚・。・((((*´∀`*)o

(さっさとお家に帰ろうちゃん♪)

。* ゚ + 。・゚・。・((((*´∀`*)o

「いらっしゃいませ~~」(*´∀`)ノ

「ご試食いかがですか~」(*´∀`)o_

(ダメダメ、みちゃだめ・・・)

。* ゚ + 。・゚・。・((((*ノ皿\)o

「お客様、いかがですか~」(*´∀`)o_

(*´∀`)o_ (((((*ノ皿\)

(*´∀`)o_(ノ∀\*))))))ススス

「バケットモンジュでございます」

(*´∀`)o_ ((()´~`()))

(今度こそ、まっすぐ家に・・)

。* ゚ + 。・゚・。・(((((。´ー`。)←パンかす

「お客様、アップルパイはいかがですか」(*´∀`)ノ○

(*´∀`)ノ○\(´∀` 。))))))え、どれどれ

※10分後・・・・

だめだ、帰らねば!!!

(((((((。´Д`)ノ

月曜日だから早くかえって
家でゆっくりしていようと思ったのに・・・
帰る途中で「試食トラップ」にひっかっかること4回・・・

そう、Rはデパ地下ではモテモテなのです (v_v)b

(v_v)b←デパ地下通るな

食べたそうな顔をしてるように見えるのか?(´・ω・`)
周りの女子と一緒に、グイグイ吸い寄せられて
気づいたら爪楊枝を持たされてるパターンw

嬉しいですけど、この試食
ちりも積もればで、結構な分量になるんですよね~(*´∀`*)

・バケット
・りんごパイ
・ブールパン
・お菓子

などなど、甘いモノばかりたべて
若干小腹が満たされてしまったRは、
「今度こそは」とデパ地下を出て、家に帰りました

いや~~美味しい帰宅だった(*´∀`。)

デパートの試食は、うっかりすると
パンかすが口の周りについてたりするので要注意
小さいカスが口の脇についてることがありますからね~

以前「わらび餅」を試食したときなんか
きなこ風味のデーモン小暮みたいでしたから

家に返ってきたら、大急ぎでご飯支度 (*´∀`*)

今日はカレーがあるから、楽なんだ~♪

トップ画像は、サラダと茄子の素揚げ

これは前菜です~~(*´∀`*)ノ

今日の夕飯は、前菜とメインで分けましたw

いつもは、全部一緒につくって食卓に並べて食べているんですが
いつも「ご飯・お肉類などのメイン」はすっかり冷めてしまうんです(´・ω・`)

それもそのはず・・・
Rは、ネフローゼになって2008年に「栄養指導」をうけてから
ず~~~と「低カロリー先食べ法」を実践していますから
どうしても、低カロリーなものから食べる関係上
カロリーの高い、ご飯やメイン料理は最後に・・・
すっかり冷めてから食べることになるんですw

カレーもぬるくなってから食べるパターンなので
今日は「熱々のカレーが食べたい」っておもったので
先に前菜としょうして、2つを作り
それを食べてから、カレーを温めてお味噌汁を用意しました

フォト

久々に熱い飯を食べることができた(*´∀`*)ノ

用意が面倒だけど、この方法が一番美味しく食べられる
今日みたいなカレーはこれができるからいいですね

明日もカレーだから、前菜・メインと分けて
食事をするとしよう(*´∀`*)b

■朝
水、バナナ

■昼
弁当、おやつ

■夕食
ひき肉カレーライス、ハムサラダ、茄子の素揚げ、大根の味噌汁

■今日の運動
今日の歩数、歩数7209歩程度(活動カロリー295cal程度)
※上記の測定値は23時時点のものです

さて、明日も仕事です。

最近遅くなり気味だから、早く帰ってきたいな~(*´∀`*)

ちなみに。我が家は個々の会社の部兼ですので、信頼できるかと思います。

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